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Salud y bienestar

Yoga

01/01/201831/12/2018

Técnicas dinámicas corporales de relajación y respiración. Grupos por niveles.

Grupo 1. Dos clases semanales de una hora y treinta minutos

 Martes de 9:30h a 12:00h.   Centro Cultural de la Villa
 Jueves de 9:30h a 12:00h.   Centro Cultural de la Villa

Grupo 2. Dos clases semanales de una hora y treinta minutos

 Lunes En horario de tarde   Aulas de las Caletillas
 Miércoles En horario de tarde   Aulas de las Caletillas

Tai Chi

01/10/201630/06/2017

Técnicas de relajación y respiración, chi kung deWatan y Lohan, abanico, sable y otras técnicas

Grupo 1. Dos clases semanales de una hora

 Martes de 17:00h a 18:00h.   Aulas de las Caletillas
 Jueves de 17:00h a 18:00h.   Aulas de las Caletillas

Grupo 2. Dos clases semanales de una hora

 Martes de 18:00h a 19:00h.   Aulas de las Caletillas
 Jueves de 18:00h a 19:00h.   Aulas de las Caletillas

Pilates

01/10/201630/06/2017

Mantenimiento de la elasticidad musculoesquelética, tonificación y mejora del estado físico y mental.

Grupo 1. 

 Martes En horario de tarde   Aulas de las Caletillas
 Jueves En horario de tarde   Aulas de las Caletillas

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